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  • -은별
  • 초보2024.03.20 21:3639 조회0 좋아요
정체기 2달째ㅜㅜ
주 4-5회 운동 2시간넘게 하는데 체지방과 근육량은 아주 미세하게 빠지고 늘어나고 ㅜㅜ

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  • -은별
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긴장을 푸는 순간 급속히 살이 찌네요
1 35 45킬로까지
03월 20일 (음식 978kcal)
0 3 꼭빼자홧팅쿠

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댓글 (1)

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초보
  • 달몬
  • 03.21 16:26
  • ㅜㅜ 진짜 그럴 때 스트레스 받고 속상하죠 ㅜㅜ 그치만 꾸준함은 반드시 승리해요 화이팅!!!!!!!!!!!!!
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