- michellesworkout
- 정석2024.03.25 23:000 조회0 좋아요
03월 25일( 저녁식사 925kcal)
저녁 925kcal 22:56
탄수화물(43.4%) 137.19 / 316g
단백질(68.9%) 39.97 / 58g
지방(64.0%) 30.74/ 48g
| 잡곡밥 (1.5공기, 300g) | 438kcal |
| 자반고등어구이 (1회, 500g) | 363kcal |
| 참치김치찌개 (1/2인분, 100g) | 52kcal |
| 마늘쫑 생것 (1/2회, 50g) | 32kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
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