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  • 운동중독밀크
  • 초보2024.03.28 08:483 조회0 좋아요
03월 11일 (음식 804kcal, 운동 315kcal)
첫 날

  • 음식
  • 운동

804/ 1375

315/ 229

성공
(657)

오전 간식 : 106kcal (13.18%)
[자연루] 투데이넛 너트한줌 요거트 106kcal

점심식사 : 360kcal (44.78%)

베이컨콥샐러드 334kcal
유자 드레싱 26kcal

오후 간식 : 62kcal (7.71%)
맥반석 구운계란 62kcal

저녁식사 : 276kcal (34.33%)

방울토마토 10kcal
[다신샵] 오늘은 현미주먹밥 곤약김치치즈 193kcal
닭안심살 73kcal

운동 : 315kcal
필라테스 315kcal

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