다이어트

7킬로만더빼자
다신2024.04.14 19:5110 조회1 좋아요

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[다신 24기] 14일차 식운

아침식사: 강황발아현미밥1/2공기, 계란프라이1개, 청국장찌개400그람, 스테비아 믹스커피

점심식사: 강황 발아현미밥1/2공기, 순대곱창볶음400그람, 스테비아 믹스커피1잔

오후간식: 쟈뎅 블랙1잔, 발포비타민1개

저녁식사: 볶짜면1/2그릇, 짬뽕 국물과 해물 조금

주말이라 바빠서 운동 못함. 담주는 좀 더 열심히~^^*

7킬로만더빼자
할 수 있다.아자!!!

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