view-top
탄탄원츄
다신
2024.05.16 01:06
20 조회
0 좋아요
12
공유하기
북마크
좋아요
신고
2102일차 식단
할롱요
오늘 등조지는 날. 35kg 성공한 날입니다.
아직 넘 버거워서 7회*5 세트만.. 내 체중이 40-41kg인데....😏ㅎㅎㅎ
하루 종일 어지러워서 2000칼로리 넘게 섭취했어요.몸에서 필요한거 공급.
피곤해서 이만 자러 ..
내 사랑 장어
오늘 드뎌 랫풀다운 35kg성공! 아직 좀 버거워서 7회*4세트 해줬어. 담에 8회 ㅎㅎ
아들이 며칠전부터 주문한 화이트소스 스파게티 세트를 만들어줬어요
프사/닉네임 영역
탄탄원츄
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 클릭해도 광고가 계속 노출
· 댓글 삭제 부탁 드립다
· 업데이트허니 어제(저녁기록) 오늘 기록이 다 날라갔어요
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
5.15.수.간단2067일차.
2
20
다산댁
+1
3일째-16시간 성공
2
18
더나은girl
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
다산댁
05.16 01:49
이야~!!!
35키로를 성공 하시다니ᆢ👍👍👍👍
장어덮밥도 아들 스파게티도~👍👍👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
탄탄원츄
05.16 12:24
네! 거의 3년반이 걸렸어요ㅎㅎ첨엔 10kg도 버거웠는데..🤭
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
05.16 18:36
탄탄원츄
이야~!!!
멋집니다~👏👏👏👏👏
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동