view-top
졔뿌
초보
2024.06.01 23:27
830 조회
8 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오트밀참치미역죽
드디어 오트밀에 입문하다…!!
오트밀 5스푼, 미역 조금, 물400ml 넣고 끓이다가 참치작은캔 하나, 간장 조금 넣고 끓여주기
간 보고 싱거우면 소금이나 참치액 넣어서 간 맞춰주고 국물이 없어질때까지 졸여주고 참기름 한바퀴두르면 끝!
프사/닉네임 영역
졔뿌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 팽이버섯덮밥
· 새우포케
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
안심오야꼬동
1
254
네@jiyu1935
+1
팽이버섯덮밥
7
825
졔뿌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
4
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
dietlogchu
11.12 07:02
오트밀 사왔는데 도전해보겠습니다🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
소고기가제일좋아
10.27 23:09
오트밀 입문용으로 좋아보이네요 :)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
카@amooccuna
10.27 06:56
이거마씨쪄요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
여낭
08.21 21:37
오트밀 한번도 안 먹어봤는데 저렇게 해먹으면 맛있나용?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
카@imyure
07.23 07:54
후추랑 참기름 넣으면 더 맛있어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
소이량
07.22 23:11
👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
dddww
07.22 13:42
오트밀 입문레시피로 활용해볼게요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
톡톡이슬톡톡
07.19 08:51
저도 함해봐야겠어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
귺뽁
07.02 11:01
레시피 참고할게요!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
박숙이
06.25 22:18
👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동