view-top
다산댁
다신
2024.06.09 00:05
19 조회
0 좋아요
1
3
3
4
공유하기
북마크
좋아요
신고
6.8.토.간단2091일차.
오늘 모임에서 일본에서 손님이 오셔서 단체로 가야산에 가서 연잎밥 정식 먹었어요
다같이 가야산 좀 걸으려고 했는데 비가 계속 많이 와서 걷지는 못했어요
그리고 저녁에는 바베큐 파티 하면서 여러가지 반찬들로 아주 맛있게 잘 먹었어요
음식 종류는 사진으로 대체 합니다ㅎㅎ
오늘 좀 많이 걸었어요ㅎ
요즘 연속으로 너무 잘 먹고 있어요ㅠ
프사/닉네임 영역
다산댁
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 그룹방에 강제 퇴장 시킨 사람 다시 재가입 할수 있도록 도와주세요?
· 그룹방 강제 퇴장 한꺼번에 다 할수는 없나요?
· 간헐적단식 그룹방이 사라졌어요ㅠ
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
2126일차 식단
2
23
탄탄원츄
+7
2125일차 식단 ㅣ등조지는 숏폼
2
19
탄탄원츄
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
탄탄원츄
06.09 00:56
연잎밥 정식 맛났을 것 같애요! 이런 스타일 좋아해요! 언니가 드시는 음식들 대게정크는 아니니 넘 걱정 안하셔도 되요. 오히려 이리 먹음 몸에서 지방 창고를 열어서 지방소모가 더 잘 될수도 있어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
06.09 01:09
진짜요?ㅎㅎ
그럼 다행이네요ㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
탄탄원츄
06.09 01:13
다산댁
그렇죠 . 원래 기초 대사량보다 덜 먹거나..먹는 시간때가 불규칙하면 몸에서 음식이 언제 들어올지 몰라서 무조건 지방으로 저장을 하거든요. 근데..제때 규칙적으러 먹음 그때그때 지방을 소모행
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
06.09 01:14
탄탄원츄
ㅎㅎ
그죠~~~^^
감사해요 ㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
탄탄원츄
06.09 01:19
다산댁
칼러리만 생각하면..전 돼지가 됐어야 해요. 견과류+곡물 먹은 것만 생각하면2000넘을 듯요. 100g보통650칼로리..곡물 여러 가루 하루 3잔 한잔에 300칼 넘고..검정콩은 50그램 넘으니 이것도 칼로리.남고..ㅎㅎ그래서 칼로린 무시할 순 없지만 제대로 된 식재료는 우리몸속 배달 부가 필요한 곳에 열심히 배달..근데 정크에 정제된거면 어디로 보낼지 몰라서 일단 지방창고에 둔다고 들었어요
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
06.09 09:19
탄탄원츄
정크가 그래서 무섭네요ㅠ
자세한 정보 감사해요 ㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동