view-top

  • 카@jhm79ks
  • 입문2024.06.25 07:570 조회0 좋아요
06월 24일( 점심식사 373kcal)
점심 373kcal 07:53
탄수화물(13.1%) 43.02 / 328g
단백질(38.8%) 23.26 / 60g
지방(22.8%) 11.38/ 50g
현미밥
(1회, 100g)
150kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
애호박볶음
(1인분, 15g)
18kcal
당근볶음
(1회, 16g)
15kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 50g)
62kcal
팽이버섯볶음
(1회, 50g)
16kcal
양배추찜
(1회, 50g)
12kcal
데친 브로콜리
(1회, 20g)
6kcal
샘표 저염 간장
(1회, 5ml)
5kcal

프사/닉네임 영역

  • 카@jhm79ks
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동