- 갓백숙
- 초보2024.07.02 13:010 조회0 좋아요
07월 02일( 아침식사 735kcal)
아침 735kcal 13:01
탄수화물(23.3%) 104.00 / 447g
단백질(68.4%) 56.10 / 82g
지방(11.6%) 7.90/ 68g
| 쌀밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| [매일유업] 셀렉스 코어프로틴 (3스푼, 38g) | 165kcal |
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