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  • wine_ddda
  • 정석2024.08.01 23:212,280 조회8 좋아요
3개월 다이어트 결과 (20kg감량)

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댓글 (79)

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댓글리스트

초보
  • 엑티브
  • 11.27 15:42
  • 정말 대단하세요~!!
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입문
  • Jiwonyun
  • 09.19 12:11
  • 와..대단하세요!
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정석
  • wine_ddda
  • 09.23 22:09
  • 감사합니다:)
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초보
  • 구레이수
  • 08.25 12:45
  • 어떻게 하셨어요 ㅠㅜ
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초보
  • 36키롬
  • 08.25 07:44
  • 멋져요!!!!
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입문
  • 나나jjj
  • 08.25 07:28
  • 식단이 궁금하네요
    어찌하면 저런 그래프를볼수있는지ᆢ
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정석
  • wine_ddda
  • 08.25 07:49
  • 닭슴살두개 계란두개 치즈두장 + 야채 를 삼시세끼 드시면서 운동하시면 됩니다..
    주말에는 고기뷔페가서 야채랑고기만!!
    군것질 술은 3개월만 참으시면 됩니다.. ㅎㅎ
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초보
  • Hwa9
  • 08.24 23:10
  • 와 너무 대단하세요 멋지십니다 자극받고 갑니다
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정석
  • 짜마
  • 08.24 19:11
  • 👏
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입문
  • 리써니
  • 08.24 11:59
  • 3개월만에.. 대단하세요
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