view-top
Michelle512
초보
2024.08.17 11:12
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
산후 다이어트 중
작년 10월 출산 직전 83
출산 직후 80.5
조리원 입소 79
조리원 퇴소 73.8
올해 1월 70 (산후 필라테스 시작)
3월 74 (식단 시작)
현재 67
식단 시작 첫달 4키로 빠지고
그 다음부턴 한달에 1-2키로 또는 유지 중입니다
앞자리 5로 바꾸고 싶은데
점점 의지가 줄어드는것 같아서
다시 으쌰으쌰 해보려고 합니다
모두 파이팅!!!
프사/닉네임 영역
Michelle512
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 16일(운동 282kcal)
· 08월 17일(아침 356kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 17일 (음식 754kcal)
0
9
55sizeok
주말같은금요일
0
7
다시닌34
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
6kies07166
09.05 20:28
대단하세요🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동