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정석
2024.09.03 08:56
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허리통증을 잡기 위해
9월 5kg 감량 목표!
초절식 없이, 너무 스트레스 받지 않고 꾸준히 하자.
무리하지 말자!!
33년간 살찌워놓고 단기간에 감량 바라는건 욕심이다.
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