- 개강여신되자♥
- 정석2015.01.03 23:17203 조회0 좋아요
Q.빠진만큼 다시 쪘네요ㅠㅠㅠㅠ
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다이어트 시작하고 간단한 운동이랑 식이요법으로 1주일 안되서 2키로정도 빠졌는데 제대로 하려고 운동량 확 늘린 후 1주일?정도 됐는데 다시 처음 몸무게로 돌아왔네요ㅠㅠ 1~2키로가지고 너무 스트레스 받지 않는게 좋겠죠?ㅜㅜ 근육으로 바뀌는 과정이라 생각하려구요ㅠㅠ 몸무게 변화를 보는 것보단 사진을 찍어서 체형변화를 보는게 더 좋다고 하는데 오늘부터 비교해봐야겠어요!ㅠㅠ
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