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  • 내맘대로식단
  • 정석2024.09.25 10:31524 조회1 좋아요
  • 1
Q.인바디가 이렇게 차이가 심할수 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

8월21일에 보건소 인바디기계로 잰 거에요

9월2일에 병원 건강검진때 다른기계로 잰거에요

10일만에 이렇게요?
제가 뭐 식단을 놓은것도 아니고 운동을 그만둔것도 아니고 10개월도 아니고...
뭐가 잘못되도 한참 잘못된거같은데 어느쪽이 잘못된걸까요??

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댓글 (2)

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정석
  • 짜마
  • 10.09 21:48
  • 기계마다 체성분 측정내용안에 포함되는게 약간씩 다르더라고용 어떤기기는
    미네랄이나 자세한 성분을
    측정못하니 그걸 근육에
    대충 합쳐서 보여주기도 하더라구요 그리고 그날 수분상태에 따라서 체지방 량이
    달라질수도 있어요!! 말 그대로 대충 비율 참고만 하시구 기준은 같은기계 같은 시간 같은 조건이여야(이를테면 공복 화장실후라던가) 대조군일수 있습니다
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정석
  • 수니수니맘
  • 09.25 11:03
  • 둘다 기계 기준에 맞게 잰거라 뭐라 할 수 없죠 ㅜㅜ
    인바디 모델 따라 다르고 체지방기기 회사마다도 결과치가 달라요

    인바디 체크는 한 기계로 1~2주에 한번씩 아침 공복에 화장실 다녀온후 물도 안먹고 재는게 제일 정확하데요
    그게 안되면 동일기계, 동일 조건이라도 맞춰서 재시고요

    맹신은 금물이고 변화하는 추이만 보세요

    전 보건소 기계로 계속 확인할 것 같아요 ㅎㅎ
    보통은 보건소 기계가 좋은거라고 하더라고요
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