view-top
saoni77
초보
2024.09.28 18:21
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 28일( 오후간식 250kcal)
오후간식 250kcal
18:21
탄수화물(21.2%)
60.00
/ 283g
단백질(19.2%)
10.00
/ 52g
지방(2.3%)
1.00
/ 43g
방토
(10회, 1000g)
250
kcal
프사/닉네임 영역
saoni77
살빼자
더보기
· 12월 21일( 오후간식 259kcal)
· 12월 21일( 점심식사 294kcal)
· 12월 21일( 점심식사 201kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 27일( 저녁식사 672kcal)
0
0
근질근질
09월 27일( 저녁식사 326kcal)
0
0
카@wjdthal04
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동