- 귀요미jn
- 초보2024.09.29 09:530 조회0 좋아요
09월 29일( 아침식사 293kcal)
아침 293kcal 09:39
탄수화물(13.7%) 35.50 / 260g
단백질(24.2%) 11.60 / 48g
지방(34.5%) 13.80/ 40g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 55g) | 36kcal |
| 사과 (1회, 58g) | 33kcal |
| 키위 (1개, 24g) | 12kcal |
| 아로니아 (1회분, 10g) | 5kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 49g) | 66kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 찐감자 (1개, 12g) | 8kcal |
| 단호박찜 (1회, 13g) | 8kcal |
| 쑥떡 (1소접시, 10g) | 21kcal |
| 덴마크 떠먹는 요거트 (1회, 85g) | 80kcal |
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