- dietlogchu
- 초보2024.10.04 13:326 조회0 좋아요
24.10.03
📍3,846 걸음
📕
▫️아침 - 셀렉스프로핏밀크바닐라
▫️간식 - 아이스아메리카노
▫️점심 - 흰쌀밥 오징어볶음 돼지불고기 감자채볶음
▫️간식 - 아이스아메리카노
▫️저녁 - 샤브샤브 월남쌈 참이슬
▫️야식 - ❌️
💦
빅씨스 상쾌한 아침운동 20분
🔽
몸이 무거워지는게 느껴진다
내일은 꼭 얼집 보내고,
내시간 가지며 운동해야지!
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▫️아침 - 셀렉스프로핏밀크바닐라
▫️간식 - 아이스아메리카노
▫️점심 - 흰쌀밥 오징어볶음 돼지불고기 감자채볶음
▫️간식 - 아이스아메리카노
▫️저녁 - 샤브샤브 월남쌈 참이슬
▫️야식 - ❌️
💦
빅씨스 상쾌한 아침운동 20분
🔽
몸이 무거워지는게 느껴진다
내일은 꼭 얼집 보내고,
내시간 가지며 운동해야지!
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