- 커브스486
- 입문2024.11.25 01:251 조회0 좋아요
11월 25일( 아침식사 303kcal)
아침 303kcal 01:24
탄수화물(10.0%) 29.89 / 298g
단백질(20.6%) 11.33 / 55g
지방(32.6%) 14.65/ 45g
| 사과 (1회, 90g) | 51kcal |
| 매일 바이오 그릭 요거트 (1회, 100g) | 90kcal |
| 블루베리 냉동 (1/2회, 80g) | 40kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
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