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  • 퐁규
  • 다신2024.11.30 12:5729 조회1 좋아요
11/30(토) D+26 드디어 점심 밥
✔️스위치 4일
✔️기상 7:00
✔️운동 수영+걷기
✔️간헐 17:30~9:30(16)

늦은 세번째 끼니!
삼계탕(1/2)+양배추 샐러드소스없이 콩나물반찬이랑 슥슥비벼 먹기!

늦게 쉐이크!

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먹고싶었던 미나리전.
참기~~~

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4 23 7킬로만더빼자

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댓글 (3)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.01 13:05
  • 단쉐로 배가 안차면 허용식품 드셔도 돼요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.30 13:23
  • 점심 맛있게 드세요 ^^*
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.30 23:08
  • 삼계탕이랑 야채 좋죠. 수고하셨어요
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