- sun^^
- 입문2024.12.14 20:210 조회0 좋아요
12월 14일( 저녁식사 316kcal)
저녁 316kcal 16:14
탄수화물(11.5%) 33.01 / 288g
단백질(34.6%) 18.32 / 53g
지방(33.6%) 14.77/ 44g
| 숙주나물무침(식약처/대표) (1회, 20g) | 7kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 20g) | 13kcal |
| 콩나물무침 (1/2소접시, 20g) | 9kcal |
| 미역나물 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 가지나물(찐가지무침) (1회, 30g) | 16kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회, 150g) | 70kcal |
| 두부된장찌개(식약처/대표) (1회, 120g) | 48kcal |
| [감동란] 삶은 계란 (1개, 56g) | 73kcal |
| 오트몬트 (1개, 190ml) | 31kcal |
| [산과들에] 아몬드 (1개, 7g) | 42kcal |
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