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  • 귀요미jn
  • 초보2024.12.23 11:360 조회0 좋아요
12월 23일( 점심식사 665kcal)
점심 665kcal 11:30
탄수화물(21.6%) 56.08 / 260g
단백질(58.7%) 28.17 / 48g
지방(62.3%) 24.91/ 40g
흑미밥
(1공기, 70g)
97kcal
계란찜
(1인분, 45g)
36kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
콩나물무침
(1소접시, 60g)
28kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
66kcal
애드워드권LA갈비구이
(1회, 35g)
49kcal
돈까스
(1인분, 70g)
198kcal
비엔나소세지
(1개, 5g)
15kcal
불닭볶음
(1소접시, 85g)
140kcal
포도
(1회분, 35g)
24kcal

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