- 귀요미jn
- 초보2024.12.28 15:390 조회0 좋아요
12월 28일( 아침식사 361kcal)
아침 361kcal 15:35
탄수화물(16.7%) 43.50 / 260g
단백질(29.7%) 14.26 / 48g
지방(42.4%) 16.97/ 40g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 52g) | 34kcal |
| 사과 (1회, 43g) | 24kcal |
| 키위 (1개, 17g) | 9kcal |
| 바나나 (1개, 43g) | 39kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 57g) | 77kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 38g) | 113kcal |
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