- 50kgpp
- 입문2025.01.03 11:531 조회0 좋아요
01월 03일(아침 292kcal)
설탕끊기 2일차
아침 292kcal 11:50
탄수화물(10.5%) 34.59 / 331g
단백질(27.0%) 16.46 / 61g
지방(20.6%) 10.51/ 51g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 삶은당근 (1회, 50g) | 27kcal |
| 데친 브로콜리 (1/2회, 50g) | 16kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 오트밀라떼 (3/4회, 77ml) | 56kcal |
0
2
