- 카@qo8336
- 입문2025.01.03 17:350 조회0 좋아요
01월 03일( 저녁식사 433kcal)
저녁 433kcal 17:33
탄수화물(21.6%) 68.60 / 317g
단백질(35.5%) 20.58 / 58g
지방(36.5%) 17.52/ 48g
| 두부된장찌개 (1인분, 300g) | 162kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
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