- 카@89fago
- 입문2025.01.10 07:572 조회0 좋아요
01월 10일( 아침식사 556kcal)
아침 556kcal 07:54
탄수화물(17.4%) 75.08 / 431g
단백질(38.4%) 30.33 / 79g
지방(23.0%) 15.18/ 66g
| 귀리밥 (1밥공기, 210g) | 285kcal |
| 콩나물김치국 (1인분, 150g) | 61kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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