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  • 순돌어멈
  • 정석2025.01.24 01:191 조회0 좋아요
01월 23일( 저녁식사 414kcal)
저녁 414kcal 21:43
탄수화물(5.7%) 21.71 / 383g
단백질(70.7%) 49.49 / 70g
지방(22.3%) 13.18/ 59g
어린잎 채소
(1회, 70g)
10kcal
[산과들에] 순수가온
(1개, 20g)
125kcal
블루베리 냉동
(1회, 25g)
12kcal
비비드키친 저당 오리엔탈 드레싱
(1회, 15g)
27kcal
커클랜드 그릭요거트
(2회, 200g)
112kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal

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