- 은돌냥
- 정석2025.02.04 19:000 조회0 좋아요
02월 04일( 점심식사 440kcal)
점심 440kcal 18:55
탄수화물(20.9%) 68.68 / 328g
단백질(36.5%) 21.87 / 60g
지방(21.4%) 10.71/ 50g
| 흑미밥 작은공기 (1회, 130g) | 190kcal |
| 참치김치찌개(두부포함/식약처/대표) (1회, 100g) | 51kcal |
| 쑥갓나물 (1/2소접시, 42g) | 20kcal |
| 건새우마늘쫑볶음 (1회, 40g) | 63kcal |
| 계란장조림 (1개, 49g) | 78kcal |
| 매운감자조림 (1/4회, 0g) | 13kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 64g) | 25kcal |
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