view-top
뼈뼈말라말라
초보
2025.02.05 22:32
156 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
15키로 감량하고싶어요
그동안 자기관리 하나도 안하고 살았는데, 콜레스테롤 수치가 높은것을 보고 정신 차렸어요.
이번엔 말만하는 다이어트가 아닌 진짜로 건강하게 다이어트하고싶습니다!!
프사/닉네임 영역
뼈뼈말라말라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘은 헬스장 가야지!!
· 간헐적단식하면서 운동은 언제 해야하나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
마름을 위해
0
14
망치네
-10kg 감량
0
12
스파클스
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
날씬몸매갖기
03.19 22:45
저도 12~15kg 빠지고 싶네요. 한순간 7자가 앞에 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
치키차카초코초코
03.11 10:01
화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
도이지
02.06 14:48
저도 건강에 적신호가 와서 작년부터 다이어트하고 있는데 많은 변화를 겪으면서 식생활을 중요함을 많이 느꼈어요. 우리 아름다움도 중요하지만 건강을 위해 노력해봐요 :)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동