- 귀요미jn
- 초보2025.02.05 23:120 조회0 좋아요
02월 05일( 점심식사 580kcal)
점심 580kcal 22:56
탄수화물(24.4%) 63.07 / 258g
단백질(47.2%) 22.20 / 47g
지방(52.6%) 20.53/ 39g
| 모닝빵 (1개, 50g) | 138kcal |
| 토마토 스파게티 (1인분, 100g) | 140kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 40g) | 26kcal |
| 생강차 (1잔, 100g) | 65kcal |
| 함박스테이크 (1인분, 70g) | 167kcal |
| 쌀밥 (1공기, 30g) | 44kcal |
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