- dietlogchu
- 초보2025.02.12 08:320 조회0 좋아요
25.02.10
📍10,689 걸음
📕
▫️아침 - 딸기케이크
▫️간식 - ❌️
▫️점심 - 쑥갓계란덮밥 감자햄볶음
▫️간식 - 아이스아메리카노 공갈빵
▫️저녁 - 훌랄라치킨 생맥주
▫️야식 - ❌️
💦
스트레칭
런데이 30분 달리기 도전_8
⏰️32:38 👣3.57(3.27)𝚔𝚖
(트레드밀)
스트레칭
⏺️
남편생일 이슈🫣
이정도면 선빵했지 뭐ㅋ
술먹은 다음날 러닝이라
걱정했는데 생각보다
너무 즐겁기만 해따.
그래서 오늘은 시원하게
맥주 딱 두잔🍺
(이런 행복도 있어야지)
📕
▫️아침 - 딸기케이크
▫️간식 - ❌️
▫️점심 - 쑥갓계란덮밥 감자햄볶음
▫️간식 - 아이스아메리카노 공갈빵
▫️저녁 - 훌랄라치킨 생맥주
▫️야식 - ❌️
💦
스트레칭
런데이 30분 달리기 도전_8
⏰️32:38 👣3.57(3.27)𝚔𝚖
(트레드밀)
스트레칭
⏺️
남편생일 이슈🫣
이정도면 선빵했지 뭐ㅋ
술먹은 다음날 러닝이라
걱정했는데 생각보다
너무 즐겁기만 해따.
그래서 오늘은 시원하게
맥주 딱 두잔🍺
(이런 행복도 있어야지)
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