view-top
  • 못생긴겨울이
  • 입문2025.03.03 12:1281 조회0 좋아요
Q.집에서 할만한 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 해 보려고 하는데 ,, 너무 고강도 말고 집에서 할만한 홈트 추천 해 주실수 있나요 ? 처음이라 무슨 운동을 해야할지 모르겠네요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 못생긴겨울이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

천국의계단 30분 vs 런닝머신 1시간
8 224 무말랭깽이
다이어트중 밥대신 삶은계란과 반찬먹는것도 효과 있을까요?
2 82 돼지야옹

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • GODjihyessin*
  • 04.12 01:24
  • 저는 유산소로 저스트댄스 빡세게 하고 근력운동은 땅끄부부로 합니다 저댄 은근 재밌고 엄청 힘들어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • aq1sw2de3
  • 03.20 10:20
  • 저도 땅끄부부요ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 문공유
  • 03.10 16:51
  • 플랭크를 해보세요. 하루 1분씩 하면 효과가 그만입니더
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 꿈깨
  • 03.06 12:52
  • 땅끄부부 ,,
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 불갸불
  • 03.05 15:50
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • &&**
  • 03.04 10:47
  • 비밀 댓글 입니다.

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동