view-top
순돌어멈
다신
2025.03.22 17:28
1 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 22일( 오후간식 240kcal)
오후간식 240kcal
20:14
탄수화물(2.6%)
9.59
/ 375g
단백질(20.4%)
14.10
/ 69g
지방(29.7%)
16.92
/ 57g
[그릭데이] 그릭요거트
(1회, 100g)
160
kcal
블루베리 냉동
(1회, 20g)
10
kcal
아몬드
(1개, 10g)
70
kcal
프사/닉네임 영역
순돌어멈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 30일 (음식 1356kcal)
· 03월 31일 (음식 978kcal)
· 04월 01일 (음식 1141kcal, 운동 150kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 22일( 저녁식사 441kcal)
1
0
순돌어멈
03월 22일( 점심식사 468kcal)
1
0
순돌어멈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
순돌어멈
05.03 13:40
🧡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동