- 귀요미jn
- 초보2025.05.01 09:320 조회0 좋아요
05월 01일( 아침식사 248kcal)
아침 248kcal 09:28
탄수화물(10.9%) 28.04 / 258g
단백질(27.6%) 12.98 / 47g
지방(25.0%) 9.75/ 39g
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 19g) | 6kcal |
| 방울토마토 (1개, 13g) | 2kcal |
| 루꼴라 (1회분, 3g) | 0kcal |
| 사과 (1회, 25g) | 14kcal |
| 키위 (1개, 19g) | 10kcal |
| 아로니아 (1회분, 8g) | 4kcal |
| 딸기 (1회, 42g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 63g) | 85kcal |
| 아보카도유 (1회, 3g) | 26kcal |
| 그릭요거트 (1회, 26g) | 26kcal |
| 찐감자 (1개, 58g) | 40kcal |
| 찐고구마 (1회, 15g) | 20kcal |
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