view-top
saoni77
초보
2025.05.02 21:28
1 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 02일( 저녁식사 838kcal)
저녁 838kcal
21:27
탄수화물(38.1%)
107.00
/ 281g
단백질(52.9%)
27.00
/ 51g
지방(77.9%)
33.50
/ 43g
남산왕돈까스90%
(1회, 10g)
838
kcal
프사/닉네임 영역
saoni77
살빼자
더보기
· 06월 18일( 점심식사 936kcal)
· 06월 17일( 오후간식 264kcal)
· 06월 17일( 점심식사 569kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 02일( 저녁식사 1726kcal)
0
2
ann2ann2
+1
슈주규현님 다이어트식단 320kal
1
22
식탐끝판왕
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동