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  • 공파
  • 초보2025.05.17 14:271 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 4519kcal)
아 회식이라서 운동 못 갔다... 풀출석 챌린지 중 어쩔 수 없는 사정으로 2일 쉬어버렸네.
말이 많지 않아서 회식에 쉴새없이 먹는 타입이라, 등이 아플 정도로 아주 미친듯이 먹어줬다.

  • 음식
  • 운동

4519/ 1721

0/ 287

실패
(3085)

아침식사 : 517kcal (11.44%)
신유빈 PICK 든든에그 더블에그 햄 샌드위치 485kcal
베리밸리 블루베리 32kcal

오전 간식 : 118kcal (2.61%)
[오리온] 통크 118kcal

점심식사 : 856kcal (18.94%)
고등어튀김(식약처/대표) 257kcal
계란말이 96kcal
무조림(식약차/대표) 36kcal
쌀밥 310kcal
육개장 82kcal
취나물무침 30kcal
양배추샐러드(식약처/대표) 45kcal

저녁식사 : 2,500kcal (55.32%)

회식 무지막지

굴비구이 145kcal
병어조림 290kcal
육회 115kcal
보쌈 290kcal
도토리묵무침 90kcal
쌀밥 310kcal
쭈꾸미볶음 105kcal
[김가네] 철판치즈김치볶음밥 240kcal
회무침 95kcal
황태해장국 30kcal
잡채 129kcal
[농심] 신라면 125kcal
gs25 라벨리 인절미빙수 186kcal
화채 187kcal
소주(잔) 126kcal
맥주 37kcal

야식 : 528kcal (11.68%)

남자친구 와서 남자친구를 위한 야식 나는 조금만 먹고 다음날을 도모!

닭강정 155kcal
설빙 로제떡볶이 327kcal
어묵 튀김 46kcal

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