| 요플레 그릭요거트 (1회분, 100g) | 75kcal | 
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal | 
| 브로드카세 통밀빵 (1/2회, 50g) | 120kcal | 
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal | 
| 들기름 (1/2회, 5g) | 42kcal | 
| [소와나무] 1987 체다치즈 클래식 (1매, 17g) | 50kcal | 
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