view-top
바다여
초보
2025.07.11 19:49
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 11일( 오후간식 140kcal)
팔라쪼에 왔다. 원래 민트초코가 최애지만 밀가루 초코 금식중이라 깨고싶지 않아서 녹차로 먹었다. 초코가 칼로리가 세긴 하더라. 맛별로 칼로리가 써있어서 좋았는데 초코는 200 현미는 170 녹차는 150 딸기는 110 의외로 딸기가 유의미하게 작아서 신기했다. 초코는 지방이 현미는 탄수가 녹차는 쌉쌀한맛 감추려고 당이 더들었나보다. 앞으로 아이스크림 먹을때 딸기로 먹어야지.
오후간식 140kcal
19:45
탄수화물(4.4%)
15.00
/ 344g
단백질(3.2%)
2.00
/ 63g
지방(15.4%)
8.00
/ 52g
[롯데] 본젤라또 녹차
(1개, 95ml)
140
kcal
프사/닉네임 영역
바다여
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 16일( 점심식사 429kcal)
· 07월 11일( 오전간식 85kcal)
· 07월 08일( 오후간식 218kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 11일( 오후간식 455kcal)
0
1
-tidy345
07월 11일( 오전간식 85kcal)
0
1
바다여
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동