- Minidiet78
- 입문2025.08.29 09:360 조회0 좋아요
08월 29일( 점심식사 410kcal)
점심 410kcal 09:33
탄수화물(8.3%) 24.95 / 299g
단백질(26.5%) 14.55 / 55g
지방(68.9%) 31.70/ 46g
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 미니단호박 (1회, 100g) | 70kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| 수란 (1개, 50g) | 73kcal |
| 버터 (1/2회, 5g) | 38kcal |
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