- 귀요미jn
- 정석2025.09.12 13:170 조회0 좋아요
09월 12일( 점심식사 372kcal)
점심 372kcal 13:13
탄수화물(11.3%) 29.11 / 258g
단백질(47.3%) 22.21 / 47g
지방(34.2%) 13.34/ 39g
| 방울토마토 (1개, 90g) | 13kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 46g) | 15kcal |
| 꽁치구이 (1토막, 72g) | 194kcal |
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 깻잎 (5장, 6g) | 2kcal |
| 적겨자 (1회분, 18g) | 3kcal |
| 구운마늘 (1회분, 18g) | 22kcal |
| 귤 (1회, 49g) | 18kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 78g) | 98kcal |
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