다이어트

Q.다이어트가 지쳐갈때

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2년째 장기적으로 다이어트 진행중인데 가끔 너무 지칠때... 다시 동기부여 받는 꿀팁 있을까요ㅜㅜ
식욕이 너무 도는 시기에는 정말 절제가 안돼서 미치겠어요..

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