- 이동율
- 입문2025.10.11 11:530 조회0 좋아요
10월 10일 (음식 1458kcal, 운동 360kcal)
- 음식
- 운동
1458/ 2401
360/ 400
성공
(903)
아침식사 : 448kcal (30.73%)
| [다신현미밥상] 3DAY 소보로현미밥&오곡현미밥&바베큐치킨 | 353kcal |
| [닭신] 오븐구이 닭안심살 마살라커리 | 95kcal |
점심식사 : 300kcal (20.58%)
| [파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 | 190kcal |
| [파리바게뜨] 발사믹오일 드레싱 | 110kcal |
저녁식사 : 710kcal (48.70%)
| 돼지갈비 | 520kcal |
| 백미밥 | 150kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 백김치 | 22kcal |
운동 : 360kcal
| 헬스 | 330kcal |
| 런닝머신 걷기 | 30kcal |
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