- 목표는나
- 초보2025.10.29 14:500 조회0 좋아요
10월 29일( 점심식사 682kcal)
점심 682kcal 14:48
탄수화물(17.6%) 57.09 / 325g
단백질(69.4%) 41.63 / 60g
지방(67.3%) 33.65/ 50g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 157kcal |
| 고사리나물 (1접시, 70g) | 63kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 100g) | 70kcal |
| 고등어구이 (1회, 100g) | 275kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 양배추채, 생것 (1회, 100g) | 33kcal |
| 풀무원 발사믹 올리브유드레싱 (1회, 10g) | 16kcal |
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