- 니케08
- 입문2025.10.31 21:090 조회0 좋아요
10월 31일 (음식 1404kcal)
- 음식
- 운동
1404/ 1266
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실패
(349)
아침식사 : 518kcal (36.89%)
| 캘로그 그래놀라 통귀리 | 164kcal |
| 아몬드 | 42kcal |
| 호두 | 182kcal |
| [서울우유] 흰우유 멸균우유 | 130kcal |
오전 간식 : 0kcal (%)
| 단식 | 0kcal |
점심식사 : 431kcal (30.70%)
| 캘로그 그래놀라 통귀리 | 164kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 100kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 128kcal |
| 바질토마토크림치즈 | 39kcal |
| 제로슈가라임펩시 | 0kcal |
오후 간식 : 226kcal (16.10%)
| [버거킹] 21치즈스틱 | 136kcal |
| 홀토마토캔 | 90kcal |
저녁식사 : 229kcal (16.31%)
| 캘로그 그래놀라 통귀리 | 82kcal |
| [풀무원] 쌀군만두 | 147kcal |
야식 : 0kcal (%)
| 단식 | 0kcal |
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