view-top
Ayumin
지존
2015.01.07 00:07
194 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다리 다친 것 같아요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아까 마일리사이러스 하체운동하고 몇분 있다 줌바댄스를 췄는데요... 처음 15분은 안아팠는데 2번째 줌바댄스때 다리를 다친 것 같아요
위치상으로는 무릎 뒤 내측측부인대? 그쪽이 아픈 것 같은데
낼 병원 가보려구요... 아픈것보다 며칠 운동 못할 게 서럽네요
한달 조금 넘게 다이어트하면서
치질..도 걸려서 항문외과 가고 ㅜㅜ 그리고 좀 나아서 괜찮았는데
다시 이렇게 다치니까...휴ㅠ
프사/닉네임 영역
Ayumin
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아깝네요ㅠㅠ
· 유지(?) 1달 반째-방심하지 말자
· 3월을 마치며 (유지일기)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식욕폭발ㅠㅠ
6
173
내꿈은 44s
다이어트ㅠㅜ
0
86
오융
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
Ayumin
01.07 01:00
유지하자
저도 그랬으면 좋겠네요 ㅜㅜ 위로 감사드려요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
유지하자
01.07 00:44
놀란걸수도 있어요 저는 그냥 의자에 정자세로 앉았다 일어났는데 고관절쪽이 너무 아픈거에요 하루동안은 진짜 앉지도못했어요 근데 서서히 나아지더라구요 단순한 근육놀란거였길 바랍니다ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
Ayumin
01.07 00:32
모모지지아아
걷기는 가능한 정도여서 혹시 근육이놀란건가 싶어서 일단 2일정도 경과 지켜보려구요...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
모모지지아아
01.07 00:28
무리하신거 같은데 병원가보세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동