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  • 한별해나맘
  • 초보2016.03.17 10:41129 조회0 좋아요
Q.빨간날일경우 운동어떤식으로하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
말그대로~~그날일때..운동빠질수는없는데..빡시게할수도없구..다들어떤식으로하시나요?

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  • 한별해나맘
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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 천사하느링
  • 03.18 08:10
  • 전 그기간은 좀 쉬면서 해요 ㅠ 그기간에 운동하면 찝찝하기도하고 몸에기운없기도하구 ㅠ
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지존
  • Jlove8
  • 03.17 16:56
  • 저는 이상하게 그날때가 쭉쭉빠져서요.
    운동은 온리유산소만했어요.
    삼겹살 만두 떡먹어도 이상하게 빠지더라는..ㅎ
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다신
  • 돼지냥냥
  • 03.17 14:16
  • 스트레칭이나 가벼운유산소위주로해여
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지존
  • 쩡쪙쩡
  • 03.17 12:21
  • 만보기같은걸루평소하던데로만해영 과격한거말구
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