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  • 카투요
  • 초보2025.12.18 12:0334 조회0 좋아요
Q.아랫배 어떻게 빼나요…?
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아랫 배만 안빠져요 ㅠㅠ

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팔뚝살 허벅지 아랫배 어떻게 빼나요ㅠㅠ
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식욕억제제 먹고 괜찮으셨나요?
2 21 *뚱녀*

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댓글 (2)

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  • 카@hyunseji
  • 12.29 22:41
  • 원래 아랫배가 가장 늦게 빠지는걸로 알고있어요 ㅜ 그래서 다이어트를 중도포기x 끝까지해야한다구 하더라구요!
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정석
  • 고오요
  • 12.26 18:43
  • 코어 깊게 힘주는 연습하면서 걸어보세요. 평소에 그렇게만 해도 뱃살 찌기 쉽지 않아요. 저만해도 저거 시작한지 한두달밖에 안됐고 지금은 연말이라 식단도 루즈하게 잡고 있는데도 배는 괜찮네요… 코어 힘 뽝 주는 거 생활화!!
    도움되셨다면 답변채택 부탁드립니다!
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