view-top
  • 짹이
  • 정석2015.01.09 20:03370 조회0 좋아요
2015.1.9 식단


2015.1.9
아침:현미밥.시금치된장국.명엽채
장조림.두부동그랑땡
점심:샐러드.단호박.연두부.버섯.
소고기야채샐러드
저녁: 두부.고구마.키위.견과류
=896kacl

프사/닉네임 영역
  • 짹이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
삼치구이샐러드!!
2 323 45kg화이팅

썸네일

+1
금일저녁 (단백질덩어리)
7 485 지우지원

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 독한년45kg
  • 01.09 22:46
  • 전 엄마께 죄송해서 최대한 그냥 생이나,잇는그대로 먹는데ㅠ대단하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 슈바이천💕토미
  • 01.09 21:17
  • 우와 굉장히 정성들여서 식단짜시네요 전 귀찮아서 생으로 막 먹는데 ㅠㅠ 따라해봐야겠어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 지식카카
  • 01.09 20:26
  • 식단을 정말 잘 짜시네요
    부지런하신가봐요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • jungforce
  • 01.09 20:09
  • 요렇게 먹을라면 부지런해야 겠네요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동