view-top
센푸지마이토
초보
2016.03.22 21:38
74 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
여러가지 질문3
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1.인터벌 운동은 무조건 허벅지를 굵게 만드나요?
2.본래 자기체중에서 몇키로가 감량되야 외관상 달라 보일까요?
3.스쿼트는 정확히 어떤 효과를 주나요?
4.bmi18과23의 차이는 크나요??
5.남자의 체질이 여자와 같을경우도 있나요?
프사/닉네임 영역
센푸지마이토
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 한 부위만 집중 운동
· 살이 안빠진다는말이 뭐죠??
· 몇주전...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아침 저녁 몸무게차이 약2kg 다들그런가요? 정말궁금합니다
7
307
이건아니야
84에서 65뺐는데...
0
183
44여자되기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동