- knkm
- 입문2016.03.22 22:06123 조회0 좋아요
Q.물을 많이 마시려니 소화가 안 되는것 같아요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제부터 물 많이 마시기를 실천하려하는데
어제는 아메리카노1잔, 국1대접 제외하고
물 1리터를 겨우 마셨는데 너무 힘들더라고요.
오늘은 아직 500미리리터 마셨는데 (아메리카노1잔, 드링킹요거트300ml도 마셨고)
화장실도 너무 자주가는것 같고 속도 더부룩하고 괴롭네요ㅠ
커피나 음료도 물 마시는 양에 포함시키시나요?
억지로 물을 마셔서 그런지
속이 너무 더부룩한데 이걸 계속해야할지ㅠ
어제는 아메리카노1잔, 국1대접 제외하고
물 1리터를 겨우 마셨는데 너무 힘들더라고요.
오늘은 아직 500미리리터 마셨는데 (아메리카노1잔, 드링킹요거트300ml도 마셨고)
화장실도 너무 자주가는것 같고 속도 더부룩하고 괴롭네요ㅠ
커피나 음료도 물 마시는 양에 포함시키시나요?
억지로 물을 마셔서 그런지
속이 너무 더부룩한데 이걸 계속해야할지ㅠ
0
94
공감 0
신고 0
