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  • 퍼리
  • 정석2016.03.24 01:0860 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 475kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

475/ 975

700/ 162

성공
(1039)

점심식사 : 310kcal (65.26%)

슬슬 질릴라한다요

[델리핏] 퀴노아 닭가슴살 현미 영양밥 (1회분, 234g) 310kcal

저녁식사 : 165kcal (34.74%)

[매일] 우유속에 모카치노 (1회분, 310ml) 165kcal

운동 : 700kcal
스피닝 (50분) 700kcal

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